Das menschliche Gehirn

Das menschliche Gehirn

Jeder, der sich intensiver mit dem menschlichen Gehirn beschäftigt, kann nur zu einem Schluss kommen: Es ist das faszinierendste Organ, das uns bekannt ist. Je mehr wir darüber erfahren, umso begeisterter werden wir. Seine Leistungsfähigkeit ist viel größer, als wir...
Wie Journaling dein Gehirn verändert

Wie Journaling dein Gehirn verändert

Früher nannte man es Tagebuchschreiben, heute spricht man vom „Journaling“, ähnlich wie aus Eintopf „One Pot“ wurde. Viele denken vielleicht, dass Journale nur dazu dienen, alltägliche Ereignisse festzuhalten. Doch tägliches kreatives Schreiben kann sich zu einer...
Neuroplastizität at work

Neuroplastizität at work

Wir können drei Wochen ohne Nahrung, drei Tage ohne Wasser und drei Minuten ohne Sauerstoff auskommen, aber nicht einmal drei Sekunden ohne zu denken. Unser Verstand ist ständig aktiv. Eine der wichtigsten Lektionen meiner Forschung ist, dass wir lernen müssen, unsere...

66 Tage, die alles veränderten

Das war eine Herausforderung, pass away ich zwar sofort angenommen hatte, ohne jedoch so genau zu wissen, worauf ich mich da eingelassen hatte. Das geschah damals alles im Stadium des Unbewussten, ich wusste zu diesem Zeitpunkt noch nicht, welche Rezeptoren in meinem...

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